Quando você ouve das pessoas que não tem prestígio ou que não é ninguém, que você não é amado(a), que […]
O sentimento de insignificância
Quando você ouve das pessoas que não tem prestígio ou que não é ninguém, que você não é amado(a), que não significa nada e etc., a tendência quando se recebe uma onda de palavras negativas, geralmente, é de querer enterrar -se em algum buraco e se esconder do mundo.
Viktor Frankl é fundador da logoterapia (análise existencial), do qual o termo deriva da palavra logos, criado por Heráclito de Éfeso no século VI a.C.
Frankl utiliza a logoterapia como “a terapia que foca em descobrir o sentido da vida para cada pessoa”. Trata-se de uma terapia que é usada para pessoas que sofrem problemas existenciais, devido a alguma grande mudança ou frente a uma crise pessoal, por exemplo.
Contudo, o mais interessante é que as pessoas com depressão costumam cair nessa insignificância, tornando-se pequenas diante de tudo e de todos, dando início a uma CRISE EXISTENCIAL do tipo: “Por que estou aqui? Por que essas coisas só acontecem comigo? Vim para este mundo para isso, para sofrer, ser menosprezado(a)?”, dentre essas e outras perguntas que a pessoa faz a si mesmo. A partir dessa crise existencial surgem as doenças psicossomáticas (que atingem não só a mente, mas também o corpo).
Aprendendo com Jesus, que disse em Mt 6.26: “Olhai as aves do céu: não semeiam, nem colhem, nem ajuntam em celeiros. E, no entanto, vosso Pai Celeste as alimenta. Ora, não valeis vos mais do que elas?”
Saiba do seu valor como homem/mulher. Na imagem abaixo, vemos um homem alto… esse é o seu tamanho, não aceite que lhe diminuam. Lembre-se de que você tem um valor inestimável para Deus e para sua família. Acredite, você é bem maior do que você pensa.
*Elias Moura é Psicanalista e Teólogo.