Faça um Detox da sua alma

Como já escrevi aqui sobre a alma humana, e é preciso entender  o que é Psicossomático.nnTodo ser humano precisa expurgar seu lixo emocionalnnnnQuero compartilhar com você um texto que achei muito interessantennnnReflexão 🌾🕊nnDETOX DA VIDAnn”Porque a saúde não mora só no corpo”nnDetox vem da ideia de desintoxicar, tirar do corpo tudo o que não lhe faz bem. Louvável, sem dúvida nenhuma. Mas o problema começa quando as pessoas resolvem achar que duas garrafas de suco verde são a milagrosa solução para melhorar suas vidas.nn2021 vai chegar em breve e de nada vai adiantar desintoxicar o corpo, se a vida e a alma estão povoadas de hábitos, pessoas, dias e caminhos tóxicos. Parasitas, comodismos, vícios, medos.nnGente tóxica é o que mais tem. Gente cinza, amarga, invejosa, gente que gosta de problema, que gosta de doença, que gosta de discórdia, gente que vive de aparência, gente rasa. E não tem jeito, temos que fugir mesmo, cortar, evitar ao máximo. Bom dia, boa tarde e até logo. Não nos deixemos contaminar.nnNão adianta comer chia toda manhã se a gente odeia o emprego e já sai de casa com vontade de voltar. Não dá para achar que o corpo vai estar puro se você não acredita no que faz e passa mais de 40 horas da semana ruminando tarefas infelizes.nnNão adianta beber 3 litros de água por dia quando se está num relacionamento que afundou. É cômodo, todos sabemos. Mas a vida é uma só e não dá para ver os dias, meses e anos passarem com migalhas de amor e sem vestígios de paixão.nnNão adianta colocar linhaça nas receitas quando só se reclama da vida, dos outros, do país, do calor, da chuva, do trânsito. É um círculo vicioso, quanto mais a gente fala das coisas ruins, menos atenção a gente dá às coisas boas e a vida vai ficando ruim, ruim, ruim.nnÉ ilusão achar que a mudança vem de fora para dentro. Que a felicidade e a saúde cabem em embalagens plásticas com códigos de barra. Produtos podem ser ótimos coadjuvantes nessa busca, mas a verdadeira mudança é só o protagonista quem faz.nnE eu quero um 2021 detox.nnDetox de dias iguais.nDetox de gente ruim.nDetox de maus hábitos.nDetox de inveja.nDetox de relações doentes.nDetox de obsessões.nDetox de pessimistas.nDetox de medo de mudar.nDetox de dias desperdiçados.nDetox de sentimentos pobres.nDetox de superficialidade.nDetox de vícios.nDetox de viver por viver.nnE pra fazer detox na vida é preciso coragem. Coragem para mudar, para arriscar, para romper, para fechar ciclos que há muito tempo deveriam ter terminado. O ano oficialmente começou e a pergunta é: vai ter só suco verde ou vai ter detox na vida?”nnAutora: Ruth Mamus.nnPense nisso e Viva Melhor! 🤔nn╔════ ೋღ🍇ღೋ════╗nCláudio LimanTerapeuta Naturalistanwww.reformadesaude.orgn╚════ ೋღ🍇ღೋ════╝nnElias MourannPsicanalista, logo terapeuta e teólogonnAtende à rua Pará, 161, segundo andar, sala 204, interfone 204nnBairro Nssa. Sra. das Graças, VieralvesnnEdição de texto: Narel Desireen